La psicoterapia es un proceso, en el cual la psicóloga ayuda a que el paciente se ayude a sí mismo. Para ello, éste tendrá que ir tomando decisiones y desplegando conductas con el fin de generar cambios y alcanzar objetivos terapéuticos definidos previamente con su terapeuta.
Durante el proceso se navega en lo profundo del alma, lo que nos permite “despertar”, reencontrarnos con nosotros mismos y tener mayor claridad de quiénes somos realmente para luego aspirar a aceptarnos, fortalecernos y amarnos.
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